2012
接受歌迷勸告——戒煙
以前我抽煙抽得很凶，尤其是緊張的時候，或須要用腦筋時更是一根一接一根的抽，但最近我卻決定戒煙，主要是為身體健康，而且經常有歌迷寫信叫我戒煙，除了受到他們一番好意令我感動，最主要的還是為了自己的事業，因為每天抽煙，呼吸器官或多或少都會受到影響，在唱歌時，尤其是需要極多體能的演唱會，便容易出現無氣的情況，作為一個歌手抽煙是百害而無一利的，所以八八年便下定決心，將抽煙的惡習戒除。
其實我的煙癮並不大，祇是一種習慣，因為我一向抽煙，都不經過肺部，祇是口腔略為打轉便噴出。所以我抽煙的速度比一般人快，對我的健康影響不大，不過日積月累，可能會對氣管有害，所以還是決心戒掉。但是要戒掉一種習慣也不是容易的事，所以我探取了兩個步驟，第一步，我是以消極的方式進行，首先不買香煙，也不帶香煙在身，改抽「伸手牌」，一班朋友，如果是煙民，我自然可以大過煙癮，假如對方沒有吸煙，那就算了。這樣雖然有點不好意思，但長期下來，吸煙量是減少了很多，假如運氣好，可能一天也沒有機會抽煙呢。接著我會採用較積極的辦法，就是向醫生請教，在醫生的指導下戒煙，因為很多人都戒煙之後，便會體重驟增，或是會無節制的狂食，藝人最怕便是發胖，為了避免這種不良的後果，一定要慎重進行，在醫生的指導下戒煙會比較保險。
東方日報
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